La réflexologie
La réflexologie est une méthode tactile qui alterne les digitopressions sur des zones du pied et des mouvements de relaxation adaptés à la zone précédemment travaillée. La réflexologie considère que le pied est une représentation fidèle du corps : des organes et de ses glandes. Son objectif est de libérer les tensions physiques générées notamment par l'anxiété, le stress, les émotions et ainsi de tendre vers le mieux-être de la personne et de son apaisement général.
Un peu d'histoire...
Les plus anciennes traces de réflexologie remontent à -2330 avant J-C, on peut observer sur une tombe égyptienne une personne recevant un massage du pied et l'autre recevant un massage de la main. Une méthode par point de pression était connue en Inde et en Chine il y 5000 ans.
La réflexologie dite "occidentale" que l'on pratique à ce jour a été mise au point dans les années 1930 sur la base des travaux et recherches du Dr Fitzegerald, médecin spécialisé en ORL puis Eunice Ingham, physiothérapeute.
Les bienfaits
La réflexologie permet de se détendre, se relaxer, de rétablir l'équilibre intérieur et d'agir sur les troubles physiques liés au stress, l'anxiété et les émotions.
*liste non exhaustive
Troubles digestifs
Constipation, diarrhée, transit irrégulier, ballonnements...
Troubles nerveux
Migraines, céphalées,
troubles du sommeil...
Troubles menstruels
Règles douloureuses, syndrome pré-menstruel...
Comment se déroule une séance ?
1 - Entretien
-- Recueil de vos informations et de vos ressentis
- Antécédents et suivi médical
- Présentation de la réflexologie et du déroulé de séance
2 - Temps de pratique
Vous serez invité.e à prendre ce temps pour vous et à vous détendre
-- Digitopressions sur les zones du pieds en alternance avec des mouvements de relaxation
3 - Fin de séance et entretien final
- Temps de récupération en fin de séance
- Temps d'échange sur vos ressentis et impressions
- Proposition d'un éventuel accompagnement et nombre de séances définis
Des questions ?
Vous pouvez consulter la FAQ pour y trouver des réponses !
Séances de réflexologie plantaire et tarifs
Séance découverte/bien-être
Idéale pour découvrir la réflexologie et ses bienfaits, cette séance sera axée sur la recherche de la détente et du bien-être.
Durée : 1h - inclus 30' de pratique de la réflexologie
40€
Séance personnalisée -1h
La formule "classique" et idéale pour une séance de réflexologie personnalisée en fonction de vos besoins.
Durée : 1h15 (1h30 pour la 1ère séance) inclus 45' de pratique de la réflexologie
50€
Bon à savoir
Certaines mutuelles prennent en charge une partie des séances de réflexologie, renseignez-vous auprès de la vôtre. Je vous délivrerez une facture à la fin de la séance.
Moyens de paiement acceptés : Espèces, chèques, paiement par l'application Lydia. Pas de carte bleue.
Les Conditions Générales de Vente disponibles sur ce site internet, sont automatiquement acceptées lors de votre prise de rdv.
Annulation et retards
Pour toute séance annulée à moins de 48h ou non honorée : la séance sera à régler, une facture vous sera envoyée.
Les minutes de retard seront déduites du temps de la séance.
La réflexologie est une méthode complémentaire à la médecine conventionnelle, elle ne remplace en aucun cas un acte ou un rendez-vous médical. Elle n’interfère pas avec les traitements médicaux en cours et n’a pas pour objectif de poser un diagnostic.
Disponible sur rdv
06 77 97 70 81