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En quelques lignes...

Je m'appelle Sarah Boucher, je suis Sophrologue et certifiée Praticienne en réflexologie.

Mon parcours personnel m'a amené à découvrir ces méthodes il y a quelques années. Confrontée à une anxiété et un stress qui venaient "paralyser" mon quotidien et générer des douleurs physiques, je me suis tournée vers ces pratiques et ce fut le début d'une belle aventure de connexion avec moi-même et de "mieux-être" !

Je souhaite, à mon tour, tendre la main aux personnes qui en ressentent le besoin pour les accompagner vers ce beau chemin que j'aime appeler : "l'es pieds ancrés, l'esprit léger" !

Ma mission ?

Vous accompagner pour que vous puissiez retrouver un équilibre intérieur (pensées, émotions et corps) et libérer votre potentiel ! 

Pourquoi avoir choisir la sophrologie et la réflexologie ?

Ces 2 pratiques sont, à mes yeux, très complémentaires et intéressantes à expérimenter car elles permettent d'agir sur le corps et l'esprit et ainsi, de retrouver un équilibre intérieur et une harmonie. La réflexologie est une technique manuelle agissant sur les tensions générées par le stress, l'anxiété et les émotions. La sophrologie est une méthode psycho-corporelle alliant écoute de ses ressentis et détente pour tendre vers un état de "mieux-être" au quotidien.

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Mes formations

2021-2022

Certification de praticienne en réflexologie

Réflexo33 - Centre de formation professionnelle à Bordeaux

202h30 de formation présentielle

140h de mise en pratique de la réflexologie sur différentes personnes

2021 - en cours

304h de formation présentielle

18 séances de mise en pratique de la sophrologie en individuel et collectif

Mon approche...

Mon approche est basée avant tout sur l'écoute de vos besoins et de vos attentes, de ce fait, l'accompagnement que je vous proposerai sera validée avec vous et dans le but de servir vos besoins. Partant du principe que les clés de solutions se trouvent en vous, les séances, qu'elles soient en réflexologie ou en sophrologie, seront personnalisées selon votre objectif et vous permettront de retrouver un équilibre intérieur et autonome sur votre chemin. Lors de nos séances, je m'engage à vous recevoir avec bienveillance, respect et confidentialité. 

 

La réflexologie et la sophrologie ne se substituent pas à un suivi psychologique, n'ont pas pour but d'établir un diagnostic, de modifier un traitement, d'établir une prescription.

Disponible sur rdv

KOLOREZ BIZI

6 chemin du Busquet

Rés. Central Avenue

64100 BAYONNE

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06 77 97 70 81

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